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Acqua Step

Acqua Step è una delle nuove tendenze dell’acqua fitness. Nasce negli anni ’90 negli Usa ad opera di due coreografe che tentarono di riprodurre in acqua gli esercizi di step fatti a terra....

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Aquawalk e Aquatreading

Aquawalk (camminare in acqua) e Aquatreading (il movimento per galleggiare) si possono praticare in qualsiasi situazione acquatica, dalla piscina al mare, dal lago al fiume, adattandosi in qualunque ambiente. ...

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