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Aggiornamento fitness in acqua “Bike, Gym & AqCross”

Club Olympia e Simona Natale 26 maggio 2018 - Ore 14.45 Casaltone di Sorbolo Parma,Via Gazza   [caption id="attachment_43807" align="aligncenter" width="545"]  [/caption] DOCENTE: Simona Natale - simona.natale.poletti@gmail.com - 335 340 826  Iscrizioni entro e non oltre il 22 Maggio. Aggiornamento a numero chiuso € 40,00 Aggiornamento Formativo Aqua Fitness     PROGRAMMA AGGIORNAMENTO AQUACROSS E IDROBIKE: 15.00 - 15.40 Bike avanzato ( Tonificazione Totalbody) 15.40 - 16.10 Musica e allenamento ( tababike) 16.10 - 17.00 Aqgym piccoli attrezzi 17.00 - 17.40 Aqgym Music style 17.40 - 18.30 AqCross 4 allenamenti 18.00 - 19.00 Consegna attestati   LA NOSTRA FILOSOFIA L’aggiornamento Aqua Fitness con Simona Natale, è un confronto tra istruttori qualificati, direttori di impianto ed esperienza “sul campo”. In Idroterapia crediamo che le PECULIARITA’ dell’individuo/istruttore e del singolo impianto, con le diverse caratteristiche, siano le migliori risorse da “sfruttare” per migliorare le performance sportive e commerciali. Diverse geografie, spazi acqua, clima, clientela, team istruttori ma uniti dall’obiettivo di aumentare...

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CIRCUIT JUMPING BAR & TOTAL RING – PALESTRA IN ACQUA

Palestra in acqua: Circuit Jumping & Total Ring Domenica 25 Febbraio 2018 Piscina Kennedy Via J F Kennedy, 63 40068 San Lazzaro di Savena BO DOCENTE: Simona Natale - simona.natale.poletti@gmail.com - 335 340 826 Massimo 30 iscritti – Iscrizioni entro il 20/02/2018 € 35,00 Aggiornamento Formativo Aqua Fitness     PROGRAMMA: 12:30 – 13:00 Accredito Schemi dei Circuiti 13:00 – 14:00: Presentazione Programma e Attrezzi 14:00 – 15:00: Jumping Box Athletic Palestra in acqua (pratica in acqua) 15:00 – 16:00: Total Body Ring (pratica in acqua) 16:00 – 17:00: Master Jump (pratica in acqua) 17:00 – 17:30 Conclusioni e consegna attestati LA NOSTRA FILOSOFIA L’aggiornamento Aqua Fitness con Simona Natale, è un confronto tra istruttori qualificati, direttori di impianto ed esperienza “sul campo”. In Idroterapia crediamo che le PECULIARITA’ dell’individuo/istruttore e del singolo impianto, con le diverse caratteristiche, siano le migliori risorse da “sfruttare” per migliorare le performance sportive e commerciali. Diverse geografie, spazi acqua, clima, clientela, team istruttori...

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CORSO MONOTEMATICO – Acqua CrossTraining

Sabato 30 settembre 2017

NEW PLANET SPORT

Via San Clemente, 66
24036 Ponte San Pietro (Bergamo)
Tel. 035 4376632

www.newplanetsport.itwww.aquateamsrl.itwww.federnuoto.it

Un corso di approfondimento teorico-pratico incentrato sulla proposta di lezioni di fitness in acqua alternative e di grande attualità ed interesse. Verranno sviluppati i concetti base su come strutturare delle lezioni semplici ed allenanti sfruttando grandi e piccoli attrezzi acquatici combinati ai classici attrezzi da palestra quali manubri, bilancieri, palle mediche, elastici. Si analizzeranno differenti varianti di lezione a circuito con approfondimenti sulla parte metodologico-didattica.